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成果に繋げる スポーツ トータル コーチング

 

女の子を育てるお母さんに知っておいて欲しい体と食事のこと

2017年12月03日

 

皆さん、こんにちは。
Smile Spiritsです。

今日は女の子を育てるお母さんに知って欲しい体と食事のことについてです。
女の子は成長し女性へと育っていきます。
一生の中で様々なライフステージがあります。
それぞれのライフステージで、意識することは何か。
意識しなかった先に、どんなことが起こりうるのか。
 
「今、痩せたいから食べない!」
今食べないことで、将来に問題が起こることもあります。
 
10代、20代、30代、、、
これから先の人生と今との繋がりを意識してみましょう!
小さい頃の習慣が、身体と心の成長を左右します。
女性としてより豊かに生きるために、今どんなことを意識したらいいのか。
そんな内容が少人数で学べるセミナーを12月18日(月)10:15-11:45にさいたま市緑区で開催します。
子どもに伝えたいこと、一緒に実践し習慣として
身につけておいてほしいことを、身体と食事の話を中心にお伝えします。
 
将来のために「今」できること!
お家で実践し、親子で選択する力を身につけましょう! 

お申込はこちらから

 


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